Parlak cilt için limonlu su...
Cildinizin kış aylarında nasıl işlediğini biraz bilmek, donuk bir cilde, anında ışıltı katmaya yeter.
![]() |
||
GÜNE DUŞLA BAŞLAYIN
Sabahları sıcak bir duş alın. Duştan çıkmadan önce 15 saniye boyunca soğuk su altında kalın. Daha sonra sıcaklığı biraz arttırın, biraz azaltın. İşlemi 2 dakika tekrarlayın.
Vücudunuzdaki kan dolaşımını düzenleyerek cildin canlanmasını sağlar. İyi bir nemlendirici kullanın. Yüksek koruma faktörlü, çinko oksit içeren SPF30 koruyucu krem kullanın.
Sabahları 1 bardak limonlu sıcak su için. Bu, tüm sindirim sisteminizi temizler. Bu da vücudunuzun kötü bir cilde neden olan toksinlerden arındırmak için daha çabuk kanı temizleyeceğini gösterir.
EN AZ 8 SAAT UYUYUN
Güzel bir uykunun faydası hiçbir şeye değişilmez. Eğer yeteri kadar uyuyamazsanız oksijen seviyeniz düşer, bu da hücrelerinizin çabucak yenilenemeyeceğini gösterir. Sonuç olarak bu da yaşlanmaya neden olur.
““Gizli: Franco İspanyası’ndan Kaçak Filmler””
“Kerki Solfej Harbiye Konserleri’nde İkinci Yarı Başlıyor!”
“Yiyecekleri dondurmada dikkat edilecek noktalar ”
“Bana Hangi Saç Modeli Yakışır?”
“Ayakkabınızı Sakın Böyle Bağlamayın!”
“Kardeş için 2 yıl ara verin ”
“İşte 70. haftanın armağan kazanan şanslı cosmoturk okurları...”



REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32