Parlak cilt için limonlu su...
Cildinizin kış aylarında nasıl işlediğini biraz bilmek, donuk bir cilde, anında ışıltı katmaya yeter.
GÜNE DUŞLA BAŞLAYIN
Sabahları sıcak bir duş alın. Duştan çıkmadan önce 15 saniye boyunca soğuk su altında kalın. Daha sonra sıcaklığı biraz arttırın, biraz azaltın. İşlemi 2 dakika tekrarlayın.
Vücudunuzdaki kan dolaşımını düzenleyerek cildin canlanmasını sağlar. İyi bir nemlendirici kullanın. Yüksek koruma faktörlü, çinko oksit içeren SPF30 koruyucu krem kullanın.
Sabahları 1 bardak limonlu sıcak su için. Bu, tüm sindirim sisteminizi temizler. Bu da vücudunuzun kötü bir cilde neden olan toksinlerden arındırmak için daha çabuk kanı temizleyeceğini gösterir.
EN AZ 8 SAAT UYUYUN
Güzel bir uykunun faydası hiçbir şeye değişilmez. Eğer yeteri kadar uyuyamazsanız oksijen seviyeniz düşer, bu da hücrelerinizin çabucak yenilenemeyeceğini gösterir. Sonuç olarak bu da yaşlanmaya neden olur.
DİĞER HABERLER
Dövme Sildirme İşlemi Daha Acılı!
Dövme sildirme işlemi, istenmeyen dövmeleri cilt üzerinden kaldırma işlemidir.
Yaz Güneşinin Sıcaklığında Saklanan Tehlikeye Dikkat
Havanın ısınmasıyla birlikte güneş ışınlarına maruz kalma süremiz de artıyor.
“İlhan Mansız Oyunculuğu Sevdi!”
“Malatya Uluslararası Film Festivali Jürisi Daha Da Güçlü! ”
“Esra Oflaz’dan Bir Gaip Cinayet Romanı: Yen!”
“Baytravel Turizm’in İnternet Sitesi Açıldı! ”
“Bu Hafta Vizyona Giren Filmler”
“Buharda Pişmiş Yemekleri Tercih Edin”
“Markaları Yaratan ve Yaşatanlar İstanbul’da Buluşuyor!”
“Molped Genç Kızları Twitter’da Yakaladı!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32