Görünüşünüzü beğenmiyor olabilirsiniz ama estetik olacak kadar cesaretli değilseniz ve vücudunuzla yaşamaya mahkûmsanız yapacağınız tek şey var o da vücudunuzu sevmenin yollarını bulmak.
ELİNİZDE OLANLARIN KIYMETİNİ BİLİN
Herkesin başkaları tarafından beğenilen bir yönü vardır. Güzel bir gülüş, iyi bir kalp, zeka, güzel bakan gözler vs… Bu liste uzayıp gider. Sizin güzellikleriniz neler? Bunları bir yere yazın ve kendinizi kötü hissettiğinizde okuyup, hatırlayın.
VÜCUDUNUZ HAKKINDA NEGATİF KONUŞMAYIN
"Çok şişmanım… Büyük bir burnum var… Yeterince güzel değilim…" Bu negatif konuşma tarzınızı bir kenara bırakın ve "Şuraya bak bu kot kalçalarımı ne kadar büyük gösterdi" yerine "Bu kot benim bedenime uygun değil başka bir tane denemeliyim" deyin.
KENDİNİZİ BAŞKALARIYLA KIYASLAMAYIN
"Keşke bu manken kadar ince olabilseydim, keşke bu kadar güzel olabilseydim" bu "keşke"ler uzayıp gider. Kendinizi başkalarıyla kıyaslamak size sadece üzüntü verir. Bu durumda sahip olduğunuz özellikleri yazdığınız kâğıdı tekrar tekrar okuyun.
RAHATLAYIN
Bir daha ayna karşısına geçip kıyafet denediğinizde derin bir soluk alın, kaslarınızı gevşetin. Rahatlayın ve aynadaki görüntünüze rahatlamış olarak bakın.
DİĞER HABERLER
Seksi Görünmenin 10 Pratik Yolu
Küçük dokunuşlarla seksi görünebilir, dikkatleri üzerinize çekebilirsiniz.
Gündüz Makyajını Geceye Çevirin
Gece bir davete katılacaksınız ama makyajınızı temizleyip tekrar yapma imkanı sıfır! O halde…
“Güzel Yaşadım Bu Hayatta!...”
“Boğazın Yeni Hakimi Geliyor!!!”
“Konut Alacaksanız Bunlara Dikkat!”
“Funda Arar Harbiye’yi Coşturacak!”
“Türkiye’de Kripto Madenciliği Saldırıları İvme Kazanıyor”
“Frank Koltuk bu yılın konforu”
“Kasım Ayı İçin Burçlara Göre Öneriler”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32