Seks, hayatımızın olmazsa olmazıdır... Ve bunun için her zaman pek çok neden bulabiliriz... Bunları birlikteliğimiz sırasında kağıda dökmek başka bir renk getirecektir...

Ona yüksek sesle edepsiz hikayeler okuyun veya erotik bir film izleyin... Hatta hikayeleri okurken veya filmi seyrederken uygulamaya da başlayın... Yatak odanız ısınmaya başlamış demektir...

Bu yöntem akşam yemeği yemeden sizi yatak odasına götürüp, harika vakit geçirmenizi sağlayabilir. Hikayeyi okurken bir taraftan da orada anlatılan şeyleri yapmaya başlayabilirsiniz. Bu ilişkinize tatlı bir canlılık katacağı gibi yatak odanızı da ısıtacak bir yol.

Gün içinde, iş yerinizde veya toplantılarınızda karşınızdaki kişiyle seks yaptığınızı düşünün... Sonrada kendi sevgilinizle... Hayal akşam ona daha büyük bir istekle yatağınızı açmaya neden olacaktır... İlişkinizdeki monotonluğu ortadan kaldıracak tek şey, şaşırtıcı bir şeyler yapmaktır. Küçük sürprizler, şaşırtıcı dokunuşlar. Sevgilinizle birlikte güzel bir gece geçirmeyi planları yaparken, bazı detayları da sakın ihmal etmeyin. Yakılan birkaç mum, odaya yayılan hoş bir koku ve hafifçe çalan romantik bir müzik romantizmin doruğa ulaşmasında en büyük yardımcılarınız olacak. Böylece partnerizini baştan çıkarmanız da çok kolaylaşacak.

Kendinizi ne kadar çok çıplak görürseniz, vücudunuzla o kadar barışık yaşarsınız. Evde çıplak dolaşın... Aynalarda sık sık kendinizi ve partnerinizi seyredin... Bunu yalnızken de yineleyin... Vücudunuzu çok sık sevin...

Seksten aldığınız keyfi arttırmak istiyorsanız, yeni pozisyonlar denemelisiniz. Bu tabii ki alıştığınız ve hoşunuza gidenleri unutmanız anlamına gelmiyor ama denemekten de korkmayın. Böylece rutinden kurtulmuş olacaksınız. Aldığınız zevki görünce, emin olun siz de çok şaşıracaksınız.

Onunla sevişirken sadece ileri ve geri hareket düzeni içinde sınırlı kalmayın. Kendinizi Latin müziği eşliğinde dans ederken veya bir atın üstünde dört nala giderken hayal ederseniz, hareketleriniz çeşitlilik kazanacaktır. Seks hayatınızda yeni bir adım atmak istiyorsanız, partnerinizi memnun etmek için zaman harcayın. İlişki sırasında kulağına hoş şeyler fısıldayın.

Onlara ne istediğinizi söyleyin. İster inanın, ister inanmayın ama erkekler sizi neyin harekete geçirdiğini bilmek ister. Hatta buna önem verirler. Sizi memnun etmekten gurur duyarlar. Asıl önemli olanın ikinizin de mutlu olması gerektiğini unutmayın ve bunun için çaba harcayın. Mekan değişikliği yaparak seks hayatınıza biraz yenilik ve heyecan katabilirsiniz. Bir otel odası kiralayın, evin herhangi bir mekanını deneyin ya da hiç akla gelmeyecek yerler seçin... Unutmayın seçeneklerin sonu yoktur.

Kendinizi ve duygularınızı açığa vurmaktan sakın korkmayın ve bu konuda mümkün olduğunca kendinizi özgür hissedin. Nasıl hissettiğinizi dile getirin ve hoşlandığınız şeyleri yapmaktan asla çekinmeyin.

Sessizlik kimi zaman heyecanlandırıcı olabilir. Bu fikir özellikle partneriniz eve geldiği anda hiç konuşmadan onu çekip, birlikte olduğunuz zaman işe yarayabilir.

Yeni bir şeyler denemeye ne dersiniz? İlişkinize yeni bir şey denemek, onu daha da vazgeçilmez yapacaktır... Bu arada isterseniz sadece kendiniz hayal edin ya da partnerinizle paylaşın ama fantazileri de sakın yabana atmayın. Asıl önemlisi yaratıcı olmak.

Sekste her şeyi deneyin ve yeni şeyler hayal edin... Unutmayın seks olmazsa hiç bir şey olmaz... Veya çok kısa ömürlü olur...

KONUŞABİLMEK

Kadınların da erkeklerin de çoğu, cinsel ilişkide birbirlerine en çok sevdikleri ve istedikleri şeyleri söylemekten çekinirler. Oysa haz duyulan bölgeler her insanda farklıdır ve keşfedilmeye çalışılmadan nereleri olduğu bilinemez. Kadınlar genellikle uyarılan bölgelerini bildikleri halde bunu dile getiremezler. Bu durum da beraberlikten alınan hazzı büyük oranda azaltır.

Sevgi ve arzu yeterli değildir. Cinsel ilişki her zaman mutlu bir sonla bitmeyebilir... Doyumsuzluklar, mutsuzlukar ve sorunlar olabilir... Bu sadece bir diyalog kopukluğu olabilir.

Karşımızdakinin aklımızdan geçenleri okuyabileceği hayaline kapılmamalıyız... “Bir kadın beni gerçekten seviyorsa, hoşlandığımı anlayabilir, neler yapmasını isteyeceğim konusunda dikkatli ve ince olabilir.” duygusuna kapılabilir. Oysa bu öyle pek kolay bir iş değildir.

Kadının nelerden zevk aldığını partnerine ifade edememesine sık rastlarız. Erkek “hayır” derse! Kadın böyle bir şeyde kendisini gururu kırılmış hissedecekmiş gibi düşünür. Ama ne kadar isterse doyuma ulaşma şansı da o kadar büyür. Kadının istediği dokunuşları partnerine söylemesi, yol göstermesi cinselliğin başka yönlerinin keşfedilmesine ve daha önce tadılmamış zevklerin alınmasına yol açar.

Gururunu düşünmek, korkular ve endişeler ilişki sırasında da devam ettiğinde, kadın kendini ilişkiye kaptıramaz ve ilişkiden istediği zevki alamayarak düş kırıklığına uğrayabilir. Oysa konuşabilse bu korkular biter. Arzuları, ihtiyaçları, hisleri partnerle konuşmak ülkemizde hâlâ bir tabu. Cinselliğin doğal bir ihtiyaç olduğunu biliyoruz. Erkekler kadar kadınların da cinsellikten haz almak ister. Bu da ancak cinsellik üzerine konuşabilmekle olabilir. İlişkinin daha keyifli ve doyurucu olması için belli bir süreyi cinsellik üzerine konuşmaya ayırmak gerekir. Bu alışkanlık çiftlerin ilişki sırasında rahatlamasını sağlayacaktır.

Sevişirken istekleri belli etmenin başka bir yolu da konuşmaktan utanıyorsak bunu, sevişme sırasında inleme ve mırıltılarıyla da ifade edebilir. Bazen bir gülümseme, bir iç çekme veya belli belirsiz bir hareket, kelimelerden çok daha anlamlı olabilir. Vücut diliyle, devamlı olarak diyalog halinde kalabiliriz.

Cinsellikten zevk alabilen kadınlar, vücutlarının sesini dinlemeyi öğrenmiş, kendini tanıyan, ne istediğini bilen kadınlardır. Kadının ihtiyacı olan tek şey, ilişki sırasında haz aldığı durumları partnerine ifade edebilmesidir. Erkekler partnerlerinin de en az kendileri kadar ilişkiden zevk almaların istediklerinden; kadının isteklerine kulak verecek, nelerden zevk aldığını yavaş yavaş öğrenecek ve zevk vermek için çabalayacaktır. Önemli olan monoton ve zevk vermeyen ilişkiye canlılık getirmek, alınabilecek zevki en üst noktalara çıkarabilmektir.

Hiçbir kadın sevişme sırasında konuşmaktan ve partnerine yön gösterici olmaktan çekinmemelidir. Eğer bunu ilişki sırasında söylemekten gerçekten çekiniyorsa, bunun için zaman yaratmalıdır... Ertesi gün ya da ilişki bittikten sonra yatakta konuşarak çözebilir.

Almula Merter
info@almulamerter.com