Yıl boyunca tatil ve deniz hayalleri kuran kadınların başına gelebilecek en kötü şeylerden biri tatilde regl olmak yani adet görmektir. Bu nedenle tatil programı regl günleriyle kesişen kadınların çoğu, rahat rahat denize ya da havuza girmek, hijyenik pedlerle uğraşmak yerine tatilini ertelemeyi tercih eder.

Tıbbi olanaklarından destek alarak, kadınların sadece tatilde değil, normal yaşantılarında da regl döneminden kurtulabileceklerini söyleyen Prof. Dr. Sezai Şahmay "Regl toplumumuzda kadınlığın göstergesi gibi kabul edilip hayattaki en önemli olaylardan biri oluyor ve bu konuya gereğinden çok önem veriliyor. Oysaki kadınlar bazı doğum kontrol yöntemlerini tercih ederek, korunmanın yanı sıra adetlerini azaltabilir, hatta bazen tamamen ortadan kaldırabilirler. Bu; tıbbi olarak sakıncalı bir durum olmadığı gibi kadının doğurganlığının devam ettiğini bildiğimiz sürece, adet olmaması bir avantajdır. Yeter ki; bunun geriye dönüşü olan basit bir olay olduğu bilinsin" diyor.

Rahim içi sistemin (hormonlu spiral) vücudun hormonal dengesini etkilemeden rahim zarını incelterek kanamayı azalttığına değinen Prof. Dr. Sezai Şahmay: "En etkin doğum kontrol yöntemlerinden biri olan rahim içi sistemde, rahime yerleştirilen T şeklindeki özel plastik bir cismin içinde bulunan çok düşük dozdaki gestagen (gebelikte salgılanan hormon) hormonu, rahim içi zarına etki ederek, kalınlaşmasını engelliyor yani zarı inceltiyor. Zar inceldikçe, adet de azalıyor. Bir süre sonra yumurtalıkların faaliyeti aynen devam etmesine rağmen, rahim zarı kalınlaşamadığı için vücut adet kanaması üretmemeye başlıyor. Bu şekilde kadın hem gebelikten korunuyor, hem de adet kanamasında ciddi bir azalma oluyor. Bu özellikle yaz aylarında kadınlar için büyük avantaj sağlıyor. Rahat rahat denize giriyorlar, kıyafet seçiminde özgür oluyorlar. Ayrıca bu yöntem aynı zamanda aşırı kanamanın sebep olduğu halsizlik, yorgunluk ve kansızlığı da önlüyor. Tamamen geri dönüşlü bir korunma yöntemi olan rahim içi sistem çıkarıldıktan sonra, 3-6 hafta içinde adetler yeniden başlıyor " dedi.