Sıcaklar çarpmasın
Güneş ışınlarının güçlü olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında korunun. Uzmanlar sıcağın etkisini azaltmak için açık renkli bol giysilerin yanısıra, çok sıvı tüketilmesini tavsiye ediyor.
![]() |
||
Bakanlık tarafından valiliklere gönderilen genelgede, hava sıcaklığında olabilecek artışın, nemdeki artışla birlikte daha fazla etkili olacağı, bu durumdan özellikle çocukların, yaşlıların ve kalp ve akciğer hastalarının daha fazla etkilenebileceği vurgulandı.
Güneş altında kalmayın
Güneş ışınlarının etkisinin güçlü olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında, mümkünse güneş ışınlarından kaçının. Bu saatleri gölgede veya serin yerlerde geçirin.
Güneşlenmeden önce, cilde uygun koruyucu krem kullanın.
Zararlı ultraviyole ışınlarından korunmak için, koruyucu gözlük kullanın.
Açık renkli bol giysiler giyin, geniş kenarlı şapka takın.
Güneş yanıklarına kesinlikle yoğurt ve benzeri maddeler sürmeyin.
Çocuklar, yaşlılar, kalp ve akciğer hastaları, güneş ışınlarından korunmaya özellikle özen göstermeli. Uzun süre güneş altında çalışılmamalı.
Bol bol sıvı alınmalı. Genelgede, öncelikle acil hizmet veren sağlık kuruluşları ve hastaneler başta olmak üzere tüm sağlık birimlerinin uyarılması, basın yayın organları aracılığıyla uzmanlar tarafından aşırı güneş ve sıcaktan korunma yollarına ilişkin uyarıcı bilgiler verilmesi, eğitici materyaller hazırlanması istendi.
![cosmoturk önerisi cosmoturk önerisi](/images/cosmoturk_oneriyor.png)
“Hangi Mevsimde Türkiye de Nereye Tatile Gidilir? ”
“Bu yemek tarifleri kaçmaz...”
““Dünyanın En Güzel Kokusu”nun Fragmanı Yayınlandı!”
“Güneş”
“Desa'dan Yılbaşı avantajları”
![CosmoRehber Uzman Kadın Rehberi COSMORehber](/images/cosmoimg/blank.gif)
![](/images/cosmoimg/minidown.png)
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32