Zeytinyağı, çiçek yağı, mısır özü yağı gibi doymamış yağ oranı yüksek olan ürünlerin ölçülü kullanımı kalp ve damar sağlığını korumakta, bu da cilt güzelliğini artırmaktadır.
Meyve ve sebzeler; zengin vitamin, mineral, doğal şeker ve lif kaynağıdır. Bunlar yaşlanma etkilerini azaltarak, cildin yenilenmesine yardımcı oluyor.
Somon ve onun gibi yağlı balıklar, cildin su tutma kapasitesini artırarak yumuşak ve taze görünmesini sağlıyor. Nemli bir cilt daha diri oluyor ve kırışıkların oluşması gecikiyor.
Portakal, kivi, ıspanak, tatlı patates ve biber, cildin darbelere karşı daha dayanıklı olmasını sağlıyor. Güneşe karşı dayanıklılık, cilde elastikiyet ve gençlik kazandırıyor.
Soyalı ürünler cildin incelmesini ve kurumasını yavaşlatarak, yaşlanmayı geciktiriyor. Cildin kendini yenilemesine yardımcı oluyor.
Cildinizi Güzelleştirecek Beslenme Önerileri!
İşte cildinizin kusursuzluğa ulaşmasına yardımcı olacak mucize gıdalar...
“Bu da tarihe kapak olsun!...”
“2012 İlkbahar-Yaz Uzun Elbiseler”
“Gerçek Aşka Düşmek Ancak Bilinçaltı Temizliğiyle Mümkün!”
“Çevreci Dostlar Yeni Arkadaşlarını Arıyor!”
“Kurban Bayramı’nı Kilo Almadan Geçirmek İçin 6 Öneri”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32