Kökeni Roma İmparatorluğu'na dayanan ve Akdeniz mutfağında çok önemli bir yere sahip olan brokoli, bugün birçok faydası nedeniyle mutfaklarımızda sıkça kullanılıyor. Vitamin deposu olan brokoli özellikle A, C ve E vitaminleri açısından zengindir. İçerdiği kalsiyum sayesinde kemik erimesine karşı etkili olabilmektedir. Vücut direncini artırması nedeniyle özellikle soğuk havalarda tüketiminin daha da fazlalaştırılmasında fayda vardır.
NE İŞE YARAR?
• Prostat, akciğer, bağırsak ve idrar kesesi kanserlerine ve kalp dolaşım rahatsızlıklarına karşı koruyucudur.
• Vücudumuzun hormonal dengesini düzenler. Bunu yapısındaki bitkisel hormonlar sayesinde yapar.
• Antioksidan özelliği sayesinde vücuda zarar veren serbest radikalleri etkisiz hale getirir.
• Kolesterol seviyesini düşürür.
• Lifli yapısıyla sindirim sistemi rahatsızlıklarına karşı etkilidir. Kabızlığı önler, kan şekerini de düzenler.
• İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı koruyucudur.
“Baba Sahne Yeni Sezona 6 Ekim’de “Bir Baba Hamlet” ile Başlıyor!”
“Altın Orana Estetikle Ulaşmak Mümkün”
“Metabolizmanızı Kışın Hızlandırın”
“Le Vapeur Magique ile İftar Boğazda Farklı Bir Deneyime Dönüşüyor!”
“Uluslararası Klarnet Festivali 10 Yaşında!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32