Doğru İletişim Kurabiliyor Muyuz?

Hepimiz konuşuyoruz ama birbirimizi ne kadar anlıyoruz? Doğru ve etkili iletişim ilişkilerin geleceğini belirliyor. Süregelen, eski ya da henüz tam anlamıyla beraber olmadığınız potansiyel sevgili adayınızı değerlendirerek aşağıdaki soruları cevaplayın.

1 - Bazen en çok ilgiye ihtiyaç duyduğum anlarda beni görmezlikten geldiğini hissediyorum.

( ) Tamamen katılıyorum
( ) Katılıyorum
( ) Kararsızım
( ) Katılmıyorum
( ) Hiç katılmıyorum

2 - Nasıl hissettiğim hakkında genellikle hiçbir fikri yoktur.

( ) Tamamen katılıyorum
( ) Katılıyorum
( ) Kararsızım
( ) Katılmıyorum
( ) Hiç katılmıyorum

3 - Onunla çoğu zaman anlamlı, aynı dili konuştuğumuz bir sohbet yürütemiyorum.

( ) Tamamen katılıyorum
( ) Katılıyorum
( ) Kararsızım
( ) Katılmıyorum
( ) Hiç katılmıyorum

4 - Ondan istediğim tepkiyi alamadığımda, bana ilgi göstermediğinde çok sinirleniyorum.

( ) Tamamen katılıyorum
( ) Katılıyorum
( ) Kararsızım
( ) Katılmıyorum
( ) Hiç katılmıyorum

5 - Onun yanında çok çabuk sinirlenen biri haline dönüşüyorum.

( ) Tamamen katılıyorum
( ) Katılıyorum
( ) Kararsızım
( ) Katılmıyorum
( ) Hiç katılmıyorum

6- Benim tarafımı tutmadığı zamanlarda genellikle gıcık oluyorum ve sinirlerim yıpranıyor.

( ) Tamamen katılıyorum
( ) Katılıyorum
( ) Kararsızım
( ) Katılmıyorum
( ) Hiç katılmıyorum

7 - Bir sorun ile ilgili dikkatini çekmekte ve beni dinlemesini sağlamakta zorlanıyorum.

( ) Tamamen katılıyorum
( ) Katılıyorum
( ) Kararsızım
( ) Katılmıyorum
( ) Hiç katılmıyorum

8 - Bir sorun ile ilgili bana açılmasını ve anlatmasını sağlamakta zorlanıyorum.

( ) Tamamen katılıyorum
( ) Katılıyorum
( ) Kararsızım
( ) Katılmıyorum
( ) Hiç katılmıyorum

9 - Herhangi bir konu hakkında benimle konuşmasını sağlamakta zorlanıyorum

( ) Tamamen katılıyorum
( ) Katılıyorum
( ) Kararsızım
( ) Katılmıyorum
( ) Hiç katılmıyorum

Puanlar:

Tamamen katılıyorum:4
Katılıyorum:3
Kararsızım:2
Katılmıyorum:1
Hiç katılmıyorum:0

1, 2, 3. sorular için toplam puanım _____

Toplam puanınız 8’in altında ise ilişkiniz için iyi haber, direkt bir yapınız var. İlişkide karşı tarafa dair taleplerinizi ve düşüncelerinizi net olarak aktarabiliyorsunuz. 8 ve üzerinde puan topladıysanız bu fazlasıyla ketum davrandığınızın bir işareti olabilir. Karşı taraf ne düşündüğünüz hakkında yeterli bilgi sahibi değil ve çoğu zaman aklınızı okumak zorundaymış gibi hissediyor. İletişim kopukluğundan ötürü yaşadığınız hayalkırıklıkları ve öfkeyi geride bırakmak sizin elinizde. Sizi anlamadığını hissettiğiniz noktalarda kendinizi daha net açıklamak için çaba gösterin.

4, 5, 6. sorular için toplam puanım _____

Toplam puanınız 8’in altında ise ondan ne istediğinizi baskıcı davranmadan ve aşırıya kaçmadan gösterebiliyorsunuz demektir. Bu rahatlık karşı tarafın da beklentilerinize cevap vermesini kolaylaştırıyor. 8 ve üzerinde puan topladıysanız ona karşı fazlasıyla öfkeli davranıyorsunuz. Bunun sebebi geçmişte yaşanan olaylar ya da karakteriniz olabilir ancak sonuç olarak onun sizden uzaklaşmasına sebep oluyor. Geçmişe dair içinizde kalanları, yaşanan tatsızlıkları ve söyleyemediklerinizi mutlaka makul bir zamanda tartışın ve geride bırakın.

7, 8, 9. sorular için toplam puanım _____

Toplam puanınız 8’in altında ise her iki tarafın da birbirine güven duyduğu, sağlıklı bir ilişki içindesiniz. 8 ve üzerinde puan topladıysanız bu karşılıklı güven sorunu yaşadığınızın işareti. Bu problemi aşmak için onun size yaklaşmasını beklemek yerine proaktif davranın. Onun anlattıklarına kulak verin, ihtiyaçlarına konsantre olun. Bu şekilde karşı tarafın beklentilerine yaklaşıp sizinle yakınlaşmasını ve zaman içerisinde size açılmasını sağlayabilirsiniz.

Ciddi İlişki ve Evlilik 
Sosyal Hayat Rehberiniz
Neden Hala Bekarsınız?