ÇOĞU SABAH

a) Söz dinlemez çocuklarınızın arkasından koşturuyorsunuz.

b) Yarı zamanlı işiniz ile çocuklarınız ve arkadaşlarınız ile ev işleriniz arasında denge kurmaya çalışıyorsunuz.

c) Temizlik, alışveriş yapıp akşama yemek hazırlıyorsunuz.

d) Spor salonunda veya kuaförde oluyorsunuz.


HAYATINIZDAKİ EN BÜYÜK SORUN HANGİSİ?

a) Çocuk bakımı

b) İlişkiniz

c) Keki kabartmaktaki yetersizliğiniz

d) Ümitsizliğiniz


BU GECE YEMEK İÇİN BÜYÜK İHTİMALLE…

a) Artık patates ve yarısı yenmiş parmak köfte olacak.

b) Mikrodalga fırında üç dakikada bir şey hazırlayacaksınız.

c) İçi doldurulmuş beşamel soslu fırında hindi yapacaksınız.

d) Dışarıdan yemek sipariş edeceksiniz.


EŞİNİZ VE SİZ EN ÇOK NE ÜZERİNDE TARTIŞIYORSUNUZ?

a) Çocukların sağlığı, ruhsal durumu ve okulu.

b) Eşiniz Ben mi yoksa Jerry mi?

c) Oturma salonunda halının koyu gri ya da açık gri olması üzerine.

d) Tartışmak mı diyorsunuz? Hah!


TAM ZAMANLI BİR İŞ FİKRİ SİZE NASIL GELİYOR?

a) Muhteşem, ne zaman başlayabilirim?

b) Zamanım yok ve zaten yarı zamanlı işimi seviyorum.

c) Bu evi döndürmek tam zamanlı bir iş zaten.

d) İlginç ama ne yazık ki, yeterli değilim.


A ŞIKKI;

Çocuklarınızı büyütmek için zevklerinizden vazgeçmiş olabilirsiniz, ama anne olmak sizin bütün varlığınızı ele geçirmiş.

Çözüm için;

• Onların haftada bir, öğleden sonra alacak bir arkadaş bulun (ya da arkadaşınıza para verin) ve bu zamanı kendinize ayırın.

• Çocuklarınızın ihtiyaçları her zaman eşinizle geçireceğiniz zamanın önüne geçmemeli. Eğer bakıcı bulamıyorsanız, onlar uyuduklarında televizyonu kapatın ve bir şişe şarap açın.

• Çocuklarınız için hangi davranışın uygun hangisinin uygun olmadığını bilecekleri bir düzen oluşturun. Onlar kadar siz de buna bağlı kalın.

B ŞIKKI;

Tutku, destek ve şefkatin hasretini çekiyorsunuz ama onları nerede bulacağınız hakkında fikriniz yok.

Çözüm için:

• Eğer bir ilişki yaşıyorsanız, eksiklikleriyle yüzleşin. Kurtarmaya değer bir şey var mı yoksa her şey gerçekten bitmiş mi karar verin. Eğer bunu yaparsanız sonunda istediğiniz ilişkiyi elde edersiniz.

• Hayatınızda kimse yoksa, sosyal ortamlarınızı arttırın. Ayrıca güzel giyinmek zorunda da değilsiniz ve artık internette aşkı arayan milyonlarca meşgul, sıradan insan var.

• Bay Doğru’yu bekleyip hayatın sizi atlamasına izin vermeyin. Hayatınızdan, olduğu şekliyle zevk almaya odaklanın. Çocuklarınızla zaman geçirin, kız arkadaşlarınızla eğlenin ve geceleri dışarı çıkın.

C ŞIKKI;

Mükemmeliyetçiliğiniz. Bütün varlığınız mükemmel eş ve anne olmaya yönelmiş, ama hayat mükemmel değil.

Çözüm için:

• Parıldayan bir mutfak, duygusal sorunlarınızın altında yatanları çözmeyecek. Destekleyici bir danışman gerçek korkularınızı açığa çıkarıp onlarla etkili bir biçimde baş etmenize yardımcı olacaktır.

• Her gün dışarı çıkmaya çalışın. Ev işi için harcayacağınız zamana bir sınır koyun, sonra yürüyüşe çıkın, çocukları parka götürün ya da bir kafede oturup bir şeyler okuyun.

• Çocukların size yemek yapmakta yardımcı olmalarını sağlayın. Kendilerini evin bir parçası gibi hissedip size yardım etmeye daha meyilli olacaklardır. Eşinize üzerine düşeni yapması gerektiğini ‘tatlı bir dille’ anlatın.

D ŞIKKI;

Maddi durumunuz iyi olabilir; ama aslında hayatınız boş geliyor. Bir iş için vasıflı olmayabilirsiniz, ama kabul edin ki evliliğiniz de sizi tatmin etmiyor.

Çözüm için:

• Üniversite kurslarını araştırıp harekete geçin. Mutlaka size göre bir kurs bulabilirsiniz. Kendinizi geliştirebileceğiniz birine yazılın.

• Gönüllü iş yapmayı düşünün. Yeteneklerinizin listesini yapıp, onlara uygun hayır işlerine katılın. Hem işe yarayacak, hem de iyi hissedeceksiniz.

• Hayattan ne istediğinizi çözmek için profesyonel yardım alın. Hepimizin sabah kalkmak için bir nedene ihtiyacı vardır, ama sizinkinin ne olduğunu hatırlayamıyorsanız, şu anki durumunuzda kalmak isteyip istemediğinize karar verin.