• Asansörle çıkmak yerine, merdivenlerden yürümeyi tercih edin.
• Arabanızı kapıya en uzak yere park edin.
• Mevsimin şartlarından doğan çeşitli aktivitelere; kışın mukavemet kayağı, buz pateni v.b. yazın yüzme, kano veya doğa yürüyüşleri yapın.
• Bir hafta, bir ay ve bir yıl içinde yapacağınız aktiviteler, yaşamınızda ve sağlığınızda önemli değişiklikleri beraberinde getirecektir. Başlangıçta küçük çabalarla yapacağınız aktiviteler, size büyük fiziksel ve ruhsal zindelik olarak dönecektir.
“Sosyal Medya Fenomenleri Topluma Örnek Olmalı”
“Yaz Aylarında Mutlaka Bu Sebze ve Meyveleri Tüketin!”
“Parlak Saçlara Sahip Olmanın Püf Noktaları!”
“Zafer Algöz ve Can Yılmaz Turneye Çıkıyor”
“Tırnaklarınızı Uzatan Mucize!”
“Worldcard'tan online wadaaaa...”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32