KEFİR:
Kefir, tümör oluşumunu engellemekte ya da var olanın ilerlemesini azaltmaktadır.
ZEYTİNYAĞI:
Zeytinyağında bulunan oleik asit, meme kanserine karşı koruyucu özellikler taşımaktadır.
ÜZÜM KABUĞU ve ÇEKİRDEĞİ:
Özellikle üzüm kabuğunda bulunan resveratrol, kanser önleyici özelliğe sahiptir.
BROKOLİ:
A, C, E ve karotenden oldukça zengindir. Brokolinin, yapılan klinik çalışmalarda, özellikle meme kanseri üzerinde olumlu etkileri kanıtlanmıştır.
SOYA:
Meme kanserinin oluşumunda östrojenin seviyesi ve etkisi önemlidir. Östrojen seviyesinde yapılacak yüzde 15’ik azalma, riski 4 kat azalmaktadır. Soya fasulyesindeki genistein, östrojenin etkisini azaltmaktadır. Soya kanda östrojen bağlayan maddelerin artmasını sağlamaktadır.
Meme Kanserini Önleyen Besinler!
Bu besinler meme kanserini önlemeye yardımcı oluyor.
“Yepyeni bir Jaguar doğdu: XF”
“Adet gecikmesi olunca ne yapmalı?”
“İnizdeki Gizli Düşman: İnsülin Direnci!”
“Rahat Bir Uyku Mu Rahat Bir Sohbet Mi?”
“Diesel`den Yeni Yılda Punk Ruhu ”
“Yasemin Özilhan: " En Büyük Olmak Ciddi Sorumluluk Gerektirir"”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32