>

SAĞLIKLI YAŞAM

Kanseri Tetikleyen Gıdalar

Bu gıdalardan aman uzak durun!...
 
   
 
 
     

İSLİ, TUZLANMIŞ ET VE BALIK:
Kalın bağırsak, rektum ve mide kanserleri tehlikesini artırıyor.

KIRMIZI ET:
Günde 75 gramdan fazlakırmızı et yemek mide kanserine ve kalın bağırsak kanserine neden olabilir.

TUZ:
Aşırı miktarda tuzun mide kanseriyle bağlantısı var. Günde 1 gram tuz kullanmak yeterli...

KIZARTMALAR:
Özellikle de nişastalı kızartılmış yiyecekler meme ve kalın bağırsak kanserleriyle bağlantılı... Kömürde yapılmış ızgaralar: Bu tür yiyeceklerin kanser yapan maddeler taşıdıkları biliniyor.

DOYMUŞ YAĞLAR:
Tereyağı, yağlı süt, yağlı peynir, krema ve yağlı yoğurt... Hayvansal yağlar genelde kanser tehlikesini artırır. Bu yiyeceklerin yağı alınmış olanlarını tercih edin.

SALAMURA VE TURŞULAR:
Salamura edilmiş yiyecekler mide ve gırtlak kanserleri ile bağlantılı...

ALKOL:
Her gün tükettiğiniz bir kadeh içki, meme kanserine yakalanma tehlikesini yüzde altı oranında artırıyor.

ÖNEMLİ BİR HATIRLATMA:
Her şeyin çok fazlası zararlıdır. Aşırı şişmanlığın bir çok kanser türüne yakalanmayı kolaylaştırdığını unutmayın.



Pin It
Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın
cosmoturk önerisi
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU
Anket
Aşk mı, Para mı?
Aşk
Para
>