CVK Park Bosphorus Hotel İstanbul bünyesinde bulunan, şehrin en göz alıcı ve kapsamlı spa ve fitness merkezi CVK Safira Spa & Fitness; 28-29 Nisan tarihlerinde ünlü eğitmenler ile gerçekleştireceği DOSHA WEEKEND ile size, bedeninizi ve ruhunuzu keşfedeceğiniz bir etkinlik sunuyor.
Adını, Ayurveda’da vücut tiplerine verilen isim olan Dosha’dan alan etkinlik, ayurvedik yaşam tarzı ile ilgili pek çok bilgiyi ve yaşlanmayı önleyici hayat tarzını konunun önemli uzmanları ile anlatıyor.
Yogi Cameron ilk kez, DOSHA WEEKEND için Türkiye’de
Dünyanın en ünlü erkek mankenlerinden olan ve modellik kariyerini sonlandırdıktan sonra ilgilenmeye başladığı alternatif tıp, yoga ve ayurveda alanlarında dünya çapında bir guru olarak ünlenen Cameron Alborzian, pek çok ülkede gerçekleştirdiği seminer ve workshop’ların en kapsamlısını DOSHA WEEKEND’de gerçekleştirecek. İlk kez Türkiye’ye gelecek olan Yogi Cameron’ın iki gün süre ile vereceği dersler; Dosha dengesini sağlamak için ayurvedik yoga, günlük aktivite yogası, yaşlanmayı önlemeye yönelik ayurveda ve bünyenize yönelik kişisel ayurvedik beslenme olacak.
Yoga, nefes eğitimi ve “Bones For Life” konularında uzman eğitmenlerden seanslar
Uzun yıllardır Türkiye’de yaşayan ve Power Yoga, Anusara Yoga, Ashtanga Yoga gibi farklı yoga stillerinde uzmanlaşan Alexis Gulliver ise, Dosha Weekend için hazırladığı ve herkesin yapabileceği özel yoga seanslarını yine tüm bu stilleri harmanlayarak verecek.
International Breathwork Foundation Türkiye koordinatörü Tılsım Demirdöken ile ise, önem ve farkındalığı her geçen yıl artan doğru nefes konusu işlenecek. Nefesin önemi, oksijenin bedene faydaları, zihinsel ve duygusal seviye, kendi nefes analizini yapma, fırtınanın içindeki göz olma / meditasyon ile kişinin merkezine gelmesi konuları üzerinde durulacak ve uygulamalı meditasyon yapılacak.
Movement Intelligence Türkiye temsilcisi Nadire Betül İpekçioğlu ise, “Bones for Life” programı ile, günlük hayatınızda rahatlıkla uygulayabileceğiniz, duruşunuzu ve bedeninizi kullanma yöntemleri ile hem bedensel hem de ruhsal sağlığı geliştirme yöntemlerini öğretecek.
CVK Park Bosphorus Hotel’in İstanbul Boğaz’ına tamamen hakim etkinlik mekanı olan Bosphorus Terrace’ta, 150 kişi ile sınırlı olarak gerçekleşecek DOSHA WEEKEND’in biletleri CVK Safira Spa’dan temin edilebilir.
DOSHA WEEKEND PROGRAM
28.04.2018
10:00-11:00 ‘Walking On Sunshine’ Yoga Class with Alexis Gulliver
11:30-12:30 Ayurvedic Yoga for dosha balancing. Yogi Cameron
12:30-14:00 Öğle Molası
14:00-15:30 Ayurvedic Diet for your personel constitution. Yogi Cameron
15:30-17:00 Nefes Semineri. Tılsım Demirdöken
29.04.2018
10:00-11:00 ‘Twist It Out’ Yoga Class with Alexis Gulliver
11:30-12:30 Ayurvedic Yoga for Anti Aging. Yogi Cameron
12:30-14:00 Öğle Molası
14:00-15:30 Yoga as a Daily practice. Yogi Cameron
15:30-17:00 Bones for life. Betül &Senem
Tek günlük katılım ücreti 350 TL
İki Günlük katılım ücreti ise 600 TL
İletişim: 0212 377 88 88 & 0212 377 87 73
“Dosha Weekend” Sizi Bedeninizi ve Ruhunuzu Keşfe Çıkaracağınız Bir Hafta Sonuna Davet Ediyor!
Yogi Cameron ilk kez Türkiye’de...
“Doğuma Hazırlık Kursu Başlıyor”
“ELLE Annelere Pozitif Enerji Veriyor”
“Türkiye ve Kore’nin Kardeşlik Hikayesi Galata Kulesine Yansıtıldı!”
“Assist İletişim 10. Yılını kutluyor!...”
“Namuslu”
“Bazen”
“Mucize 2 İlk Teaser’i Sinemaseverlerle Buluştu!”
“İşte 59. haftanın armağan kazanan şanslı cosmoturk okurları...”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32