Ceviz yiyerek alınan yüksek miktardaki Omega 3 yağ asidinin depresyonu azalttığı, safra taşı oluşumunu engellediği, LDL kötü huylu kolesterolü düşürdüğü, kalbe giden damarları koruduğu biliniyor.
Ceviz başta melatonin olmak üzere bazı hormonların miktarını da artırıyor. Uyumayı kontrol eden bir mekanizmada rol alan melatonin yaşla birlikte üretimi azalan bir hormon olduğu için ceviz bu anlamda kritik bir öneme sahip...
“Fuat Güner Eurovision Yıldızı `Johnny Logan` ile İrlanda`da Buluştu!”
“Akciğer Hastalıklarına İyi Gelen Bitkiler!”
“Tatil Yolunda Araçta Çocuk Güvenliği İçin Öneriler!”
“Kirli Havalarda Dışarı Çıkmak Zorunluysa Mutlaka Maske Kullanılmalı”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32