Her gün, bir çay fincanın yarısını dolduracak miktarda, yani 30 gram badem yemeyi ihmal etmeyin.
Omega-3 asitli yağları açısından oldukça zengin bir besin olan badem, kandaki kötü kolesterol (LDL) oranını yüzde 4.4 oranında düşürüyor.
Badem böylece damar tıkanıklıklarını önleyerek, dolaşım sisteminin düzenli olarak çalışmasını sağlıyor; kalbi koruyor.
“İstanbul Festivali 21 Temmuz - 6 Ağustos Tarihleri Arasında Festival Park Yenikapı’da!”
“Kenan Doğulu ve Atiye Akasya Acıbadem’de ”
“Türk Kadınları Koyu Renkli ve Dalgalı Saçları Tercih Ediyor ”
“Sonbaharda Cildinize Doğal Bir Dokunuş”
“Ekim’de Mektuplar Portakal’lı Gidecek!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32