Saçlarınızın suya ihtiyacı var
Saçlarınızın sağlıklı ve canlı olması için proteinden zengin beslenmelisiniz.
Ayrıca saçlarınız için günde en az bir litre su içmelisiniz. Çinko saç hücrelerini yeniler. Bu yüzden bu maddenin içinde bulunduğu ayçekirdeği, fındık gibi besinleri tüketmek de yararlıdır. Ancak bu yiyecekler çok yağlı olduğundan aşırıya da kaçmamalısınız. Bunun dışında C vitamini içeren sebze ve meyvelere de ağırlık verin.
“Mineral Takviyesine İhtiyacınız Mı Var?”
“Ece Temelkuran Okuyucularıyla Akasya Acıbadem’de Buluşacak!”
“Bunları Yapan Erkekten Korkun!”
“Sun.Art’a Uğramadan Yılbaşı Alışverişi Yapmayın”
“19 Mayıs”
“En Bilinen Sivilce Efsaneleri”
“Hamile Kalamamanın 5 Şaşırtıcı Nedeni Ve Yapılması Gerekenler”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32