Yapılan araştırmalar, günde 10 miligram lutein almanın (Ispanakta, karalahanada ve yeşil sebzelerde bolca bulunuyor.) cildin nemlenmesini sağladığını gösteriyor. Luteinde bulunan antioksidanlar, epidermiste yer alan yağları koruyor. Bu da, cildin susuz kalmasını ve kırışmasını engelliyor.
ÖNERİ:
Günde en az bir öğün, yeşil yapraklı bir sebzeyi hafifçe pişirip tüketmek gerekiyor. Sebzeleri; zeytinyağı, sarımsak ve cevizle tatlandırabilirsiniz. Ama unutmayın, sebzeleri çiğ olarak yemek aynı etkiyi yaratmaz.
Kuru Ciltlere, `Yeşil` Desteği
Bu bitkiler cildin susuz kalmasını ve kırışmasını engelliyor.
DİĞER HABERLER
Şeyma Subaşı`nın Yeni Markası Sassy Go Geliyor
Kendi markalarına hayat vererek iş dünyasına adım atan ünlü isimler arasına Şeyma Subaşı da eklendi.
Güzellik Dünyasında Trendler
Her yıl değişiyor ve yenilikçi yaklaşımlar popüler hale gelmeye başladı…
“4,5 kilo zayıflamanın 12 yolu ”
“Kulaklık Denerken Sağlığınızı Kaybetmeyin!”
“Uçakta Koltukları Geriye Yaslamak Kavga Bile Çıkartıyor!”
“AVON Color Trend Göz Kalemleri ile Etkileyici Gözler Çarpıcı Bakışlar”
“Anadolu Yakası’nı Eğlence ve Müzikle Buluşturan DONKEY Açıldı!”
“Bizler ışık seven insanlarız...”
“Hilltown Küçükyalı Avm’de Black Friday Alışveriş Günleri Eğlence Dolu Geçti”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32