- 1 dilim ekmek: 79 dakika yürüyüş veya 45 dakika ev temizliği
- 1 kaşarlı tost: 18 dakika jimnastik veya 11 dakika ip atlama
- 100 gram pastırma: 125 dakika kayak veya 36 dakika ev temizliği
- 1 kase mercimek çorbası: 44 dakika yürüyüş veya 12 dakika ip atlama
- 1 tabak patlıcan musakka: 28 dakika jimnastik veya 36 dakika ev temizliği
- 1 cheeseburger: 65 dakika jimnastik veya 39 dakika ip atlama
- 1 tabak zeytinyağlı barbunya: 160 dakika kayak veya 80 dakika yürüyüş
- 1 adet muz: 25 dakika yürüyüş veya 50 dakika kayak
- 1 dilim üzümlü kek: 17 dakika jimnastik veya 22 dakika ev temizliği
Yediklerimizi Nasıl Yakarız?
Yediğimiz yiyeceklerin kalorisini nasıl yakarız? Sorunun cevabı yazımızda saklı…
“Serenay Sarıkaya’nın Yer Aldığı Yeni Dizi Kimler Geldi Kimler Geçti’nin Çekimlerine Başlandı”
“İş stresiyle nasıl başa çıkılır?”
“Cengiz Abazoğlu 3 Meleği Çağla Şikel Wilma Elles Ve Merve Büyüksaraç İçin Neler Dedi!!!”
“Vodafone Freezone Festivali İstanbul’ da Tüm Hızıyla Devam Ediyor!”
“Yeni Versiyon Bağımlılık: Şarj Bağımlılığı (Plagomani)”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32