>

DİYET

Renkli Diyet Mönüsü

Faydalı ve az kalorili besinlerden oluşan renkli diyet mönüsü...
 
   
 
 
     

KAHVALTI

• Limon çayı
• 40 gram mısır gevreği
• 1 kâse süt
• 2-3 kayısı

ÖĞLE YEMEĞİ

• Limonlu havuç salatası
• 150 gram hindi
• 200 gram kabak
• 100 gram kazayağı
• 1 şeftali

ARA ÖĞÜN

• 1 dilim kavun ya da karpuz
• 1 küçük kâse yoğurt

AKŞAM YEMEĞİ

• 1 kâse domates çorbası
• Rezeneli ızgara balık
• Buharda pişmiş yeşillikler

TATLI OLARAK

• 100 gram yağsız labne peyniri
• 200 gram çilek

Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın
cosmoturk önerisi
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU
Anket
Aşk mı, Para mı?
Aşk
Para
>