Bilgisayar uyku bozukluğu yapıyor
Bilgisayar kullanma süresi ile zihinsel yorgunluk ve uyku bozukluğu arasında bağlantı bulunduğu ortaya çıkarıldı.
![]() |
||
Araştırmanın sonuçları, “günlük bilgisayar kullanım süresinin, fiziksel, zihinsel ve uykuya bağlı hastalıkların başlamasında etkili olduğunu” gösterdi. Araştırma sonuçlarında, zihinsel rahatsızlıkların ve uyku bozukluğunun önlenmesi için bilgisayar kullanma süresinin günde 5 saatten aza indirilmesi gerektiği belirtildi. Bu araştırmanın sonuçları, “American Journal of Industrial Medicine” dergisinin Ekim sayısında yayımlandı.
DİĞER HABERLER

Karlı Havada Güvenli Sürüş İçin Önemli Tavsiyeler!
Karlı havada araba kullanırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar var...

İş Dünyasının Milyarlık Sorunu: Absenteizm (Sessiz Terk)
Absenteizm, iş yerinde verimliliği ve iş akışını ciddi şekilde etkileyebiliyor.
“Gezici Festival’de Türkiye Sineması 2013 ”
“Kırmızı Kıvılcım ve Elegans!”
“Global Elektronik Müziğin Dev İsmi Dimitri Vegas & Like Mike Eylül`de İstanbul`da”
“19.Yılında MARKA Konferansı İçin Geri Sayım!”



REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32