Yorgunluktan şikayetçi misiniz?
Kronik yorgunluk günümüz insanında en sık rastlanan şikayetlerden biridir. Bu tür belirtiler her üç kişiden ikisinde görülmektedir. Yorgunluktan kurtulmak için yapmanız gerekenleri biliyormusunuz…Tıklayın…
İşte tüm gün boyunca konsantre olamayıp hata mı yapıyorsunuz
Çok iyi bir uykunun ardından bile yataktan yorgun kalkıp gün içinde performansınız çok çabuk mu düşüyor
O zaman
Kronik yorgunluğu yaşayanlardansınız....
Düzenli ve Dengeli beslenir
Egzersiz ve spor yapıp
Uykunuzu düzenli alıp ve dinlenirseniz
Ve baş düşmanınız stresten uzak durursanız yorgunluktan kurtulabilirsiniz.
“Yasemin Kozanoğlu, Kanada'ya gelin oluyor.”
“18.İstanbul Bienali Yeni Bir Hazırlık Süreciyle 2025’te Düzenlenecek”
“Erkekler de kadınlar kadar saçlarına özen gösteriyor.”
“Hakan Akkaya Dünya Jet Setinin Gözde Davetindeydi”
“Obsesif Kompulsif Bozukluk ile Baş Edebilmenin 7 Etkili Yolu!”
“Öpüşmeyle İlgili Bilinmeyenler ”
“Çağla Şikel 50 Bin TL`lik Gelinlikle Podyuma Çıktı!!!”
“Diyet yaparken nelere dikkat etmeli?”
“Elveda”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32