Yani kilo kaybı sırasında en iyi arkadaşlarınızdan olabilir, peki beslenmede nasıl artırabilirsiniz. University of California at Davis, araştırmacılarına göre düşük posalı pirinç, ayran diyetindense baklagil tüketen 8 erkek üzerindeki sonuç gıdaların midede kalma süresi daha uzun olduğu için, tokluk hissi sağlanmaktadır.
Öte yandan dengeli kan şekeri kontrolü sağlamaya da destek olan baklagiller iştah baskılarken kolesterol düşürülmesine de destekçidir.
Baklagiller Kolesterol Düşürüyor!
Sindirim sistemine yardımcı hormon olan kolesistokinin doğal bir iştah baskılayıcıdır.
“Çocuğunuza yemek yediremiyor musunuz?”
“Mehtap Elaidi IFW’de 2012 İlkbahar-Yaz Koleksiyonu”
“2011’de Kadınlara Platform Ökçe Giydirdik!”
“İşte 89. haftanın armağan kazanan şanslı cosmoturk okurları...”
“Kale Camın Büyüsünü Şık Mekânlara Taşıyor”
“Geçmeyen Ağrıların Gizli Sebebi; Stres Kırıkları”
“Bu kış deri ceketiniz renkli olmalı…”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32