James Nestor, bu nefes terapisi kitabında binlerce yıllık metinlerle güncel bilimsel araştırmaları bir araya getiriyor.
"Bu kitabı okuyunca nefes alma şeklinizi değiştirmek isteyeceksiniz."
Evening Standard
James Nestor, nefesle ilgili problemlerin nasıl üstesinden gelinebileceğini öğrenmek için dünyayı dolaşarak cevapları tarihte, yeraltı mezarlıklarında, göğüs hastalıkları birimlerinde, ortodonti kliniklerinde ve nefes pratiğiyle ilgili eski metinlerde arıyor; nefes alıp verme şeklimizi değiştirmenin atletik performansı artırabileceğini ya da horlamaya, astıma ve otoimmün hastalıklara iyi gelebileceğini gösteren araştırmaları tarıyor.
Binlerce yıllık tıbbi metinlerle göğüs hastalıkları, psikoloji ve biyokimya alanlarında yapılmış son araştırmaları bir araya getiren Nefes'i okuduktan sonra bir daha asla eskisi gibi nefes almayacaksınız.
Nefes
Yazar: James Nestor
Çeviri: Dilara Alemdar
Tür: Sağlık-Anatomi
Sayfa sayısı: 304
Fiyat: 39,00 TL
İyi Hayat Doğru Nefesle Başlar
Günde yaklaşık yirmi beş bin kez bunu yapıyoruz, ama doğru nefes alıp vermeyi bilmiyoruz.
 |
||
DİĞER HABERLER
9.Kısa’dan Hisse Kısa Film Festivali Başlıyor!
9.Kısa’dan Hisse Kısa Film Festivali’nin etkinlik programı açıklandı…
“Yalan söylediği an tepki verin”
“Erkeklerin Favori Dergisi “Boxer" Yenilendi!”
“Dans Müziği Fenomeni David Guetta İstanbul’a Geliyor!”
“Yeni “Mission Impossible” Ona Emanet!”
“Antalya Altın Portakal da Genç Sinemacılara 50. Yıl Desteği”
OUTLET CENTER ADRESLERİ
MODA TASARIMCILARI
MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI
DEKORASYON FİRMALARI
AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI
DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI
BUTİKLER
AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI
İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI
GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI
POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR)
DİYETİSYENLER
SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI
YOGA MERKEZLERİ
SPA MERKEZLERİ
ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ
MODA İKONU MAĞAZALAR
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32
