Kapalı mekanda tütsü kokuları ve rahatlatıcı bir müzik eşliğinde yapılan meditasyon; deniz kenarında yapıldığında yerini deniz kokusu ve dalgaların rahatlatıcı hışırtısı alıyor..

İnsan doğasını olumsuz etkileyen kent yaşamı, 'her zaman her yerde yoga' yapılmasına yol açıyor. Evden, iş yerinden sonra deniz altında da yoga trendi başladı. Uma Yoga'nın dalış eğitmeni Deniz Susever, sualtında anne karnındaki ortamın oluştuğunu belirterek, "Sualtı meditasyonu insanı büyük bir huzura kavuşturur" diyor. Sualtı yogası, klostrofobi ve panik atağa karşı da alternatif bir tedavi niteliği taşıyor. Dünyada sadece California, Kızıldeniz, Florida ve Kaş'ta bu terapi şekli uygvulanıyor.

Sabah