Hemen hemen her zaman kurallara uyarsınız. Trafikte hiç ceza yemediniz. Buzdolabınızdaki sütü son kullanma tarihinde mutlaka çöpe atarsınız. Faturalarınızı günü gününe ödersiniz ve yatağınızın altındaki etiketi bile çıkarmazsınız. Konu yatağın üst tarafına gelince, kitaplarda, dergilerde okuduğunuz ve bildiğiniz tüm seks tavsiyelerini de göz önüne alarak davranıyorsunuz.

Seks hayatınız için muhteşem denemez. Hatta belki de hayatınızda biraz daha fanteziye yer açmanız gerektiğine inanıyorsunuz. Eşinizle uzun süreli bir ilişki yaşadığınız için cinsel hayatınızı tembellik dolu bir rutine oturttunuz gibi görünüyor. Bu cinsellik, havai fişekleri patlatacak kadar ateşli olmasa da sizi tatmin etmeye yetiyor. Uzmanların tavsiye ettiği o ateşli cinsel yaşam aklınıza yatmıyor çünkü önerilen yöntemleri denemek uzun zamandır birlikte olduğunuz partnerinizleyken bile garip bir his uyandırabiliyor.

Unutmamanız gereken; herkesin cinselliğinin kendine özgü olduğudur. Bu nedenle doktorların, yalnızca size uygun gelen öğütlerine kulak kabartmanızda fayda var. Tabii bazı kurallar yıkılmak içindir. Mükemmel cinsel stratejiler çoğumuzda, hatta belki hepimizde, işe yarar. Ancak sonuçlar hiçbir zaman garanti değildir. Bu yazıda size öğrendiğimiz bir takım derslerden bahsedeceğiz. Eğer uzmanların tavsiyelerini kendinize uyduramıyorsanız, bu yazıyı aklınızın bir köşesine not etmenizde fayda var.

TEREDDÜDE GEREK YOK, TAKVİMİNİZİ ÇÖPE ATIN

İş görüşmeleri vs derken yoğunluk içerisinde, seks bazen dışlanabiliyor. Uzmanlara göre seks hayatınız asla bir dişçi randevusu gibi rutin bir düzene oturtulmamalı. Heyecanınızı sürekli canlı tutmak için çaba harcamanız gerekiyor. Bazı kadınlar seks için plan yaptıklarında, tüm gün bu planı düşündüklerini ve daha da heyecanlandıklarını söylüyorlar. Aman dikkat! Bu bekleyiş listenizde bir numaraysa, hiç beklemediğiniz bir şekilde olumsuz sonuçlanabilir. Bazı çiftler cinsel ilişki için zaman belirliyorlar. Bu ne kadar romantik olabilir ki? Seks zamanını planlamak yerine, her ikinizin de yorgun olmadığı ve iyi hissettiği bir zamanı yakalamak için çaba göstermelisiniz. Örneğin beraber koşuya çıkabilirsiniz. Bu aktivite sonrası kendinizi daha canlı hissedeceksiniz. Terli kıyafetlerinizden de kurtulmanız gerektiğini göz önünde bulundurursak seks için bundan daha iyi bir zaman olamaz.

UZUN BİR ÖN SEVİŞME GEREKLİ DEĞİL

Kadınların uzun bir ön sevişme arzuladığını ve bunun, orgazm olmak için en önemli etkenlerden biri olduğunu hepimiz duymuşuzdur. Ancak günümüzde kadınlar, en az erkekler kadar meşgul ve yorgun oldukları için yalnızca kendilerini heyecanlandıran ufak oyunlarla bile tatmin olabiliyorlar. Ayrıca her iki taraf da tatmin olduğu sürece, bu deneyimin ne kadar sürdüğü gerçekte çok da önemli değil. Ön sevişme anlayışınızı genişleterek işe başlayabilirsiniz. Örneğin yapmanız gereken türlü angarya işleri kafanızdan atıp rahatlamanın da bir tür ön sevişme olduğunu düşünebilirsiniz. Çoğu kadın, derli toplu bir ortamda seks yapmayı daha cazip bulduğunu söylüyor.

YATAĞINIZA VE ÇARŞAFLARINIZA ÖZEN GÖSTERİN

Cinsel hayatınızı yatak odasının dışına taşıyıp uçak, duş veya plaj gibi alışılmadık mekanlarda sevişme fikri heyecan verici gelebilir. Ancak bu fikri aklınızdan geçirmek ve uygulamak arasında uçurumlar var.

Sekste asıl önemli olan nerede yaptığınızdan çok kendinizi, bulunduğunuz ortamda ne kadar rahat hissettiğinizdir. Yatak odasının dışına çıkmanın cinsel yaşantınıza orijinallik katacağı kesin çünkü değişiklik beyninizdeki tahrik unsurunu seviyesini artırır.

ATEŞLİ AŞK SAHNELERİNİ TAKLİT ETMENİZ GEREKMİYOR

Kendinizi havaya sokmak için erotik filmler seyredip cinsellik uzmanlarının takdirini kazanabilirsiniz. Hatta bazıları daha da ileri giderek sizi favori film sahnelerinizi yatakta uygulamanız için cesaretlendirebilir. Ancak bazı durumları taklit etmek, kişilerin kendilerini kötü ve güvensiz hissetmelerine neden olabilir. Böyle bir sahneyi uygulamadan önce, konuyu partnerinizle konuşun. Özellikle erotik filmlerde uygulanan pozisyonlar, iki kişinin aslında var olmayan bir zevki tattıklarını gösterir. Filmde duyulan tatmin yalnızca senaryo gereğidir. Bazen bu filmlerde gördüğünüz bir mekanın veya pozisyonun keyifli olduğunu düşünebilir ve uygulamak üzere seçebilirsiniz. Ancak sevgilinizle baş başa seyredeceğiniz romantik bir filmden sonra yapacağınız seksi sohbetler şehvetinizi canlandırmaya yetecektir.

AÇIK SAÇIK KONUŞMALAR YAPMAK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ

Belki bize öyle geliyor ama yatakta çok fazla edepsiz kelime kullanmak utanç verici olabilir. Erkek arkadasınız, sizi ailesiyle tanıştırırken, o zarif konuşmalarıyla herkesi derinden etkileyen sevgilisinin ağzından erotik film repliklerini duymaktan rahatsız olacaktır tabii ki. Edepsiz konuşmalar herkese uygun değildir. Bazı insanlar bu tarz sohbetleri asla seksi bulmazlar. Ancak terapistlere göre ağzınızdan çıkan kelimelere dizgin vurursanız, başka şeyler konusunda da kendinizi sınırlandırılıyormuş gibi hissedebilirsiniz.