EŞİNİZİ SERİN TUTUN
Erkeğin yumurtalıkları etrafındaki ısı spermler için problem yaratıyor. Bu sebeple eşinizden bol, vücuduna oturmayan, pamuklu iç çamaşırı giymesini rica edin. Dar kotlar ve pantolonlar giymesine en azından bu dönemde izin vermeyin.
DİYET YAPMAYI BIRAKIN
Kadınlar kalori alımını düşürdüklerinde, üreme hormonlarındaki seviye de aynı şekilde düşüyor.
İÇKİ VE SİGARAYI BIRAKIN
İçki ve sigara hem kadın hem de erkekte üreme organlarını direkt etkiliyor. Özellikle sigara erkeklerde sperm sayısını düşürür ve sperm hareketliliğini bozar. Aşırı alkol alımı da sperm yapısını bozmaktadır.
İLAÇ KULLANIMI
Kullandığınız ilaçlar varsa önce doktorunuzla konuşun. Bu ilaçların hangilerini kullanmaya devam edebilirsiniz hangilerini kesmeniz lazım ve hamile kalmadan ne kadar zaman önce kesmeniz lazım öğrenin.
KONTROLE GİDİN
Uzun süredir çabalıyor ve hamile kalamıyorsanız eşinizle birlikte mutlaka doktorunuza görünün. Evet, bu illaki kötü bir şey var demek değil, denk gelmiyor olabilir. Ama aynı zamanda sizde veya eşinizde medikal bir durum da olabilir ve bunu ne kadar çabuk tespit ederseniz o kadar çabuk düzeltip bebek sahibi olabilirsiniz.
Hamile Kalmanın Kısa Yolları!
Hamile kalmak istiyorsunuz ve bir türlü mutlu sona ulaşamıyor musunuz? İşte hamile kalmanızı kolaylaştıracak püf noktaları...
“Kış Modası Sağlığınızdan Etmesin”
“Kadınlar İlişki Bağımlısı Erkekler Seks!!!”
“Aklınızda Bulunması Gereken Güzellik Tavsiyeleri!”
“Esra Oflaz’dan Bir Gaip Cinayet Romanı: Yen!”
“Nilay Dorsa Kesenin Ağzını Açtı Klibi Phuket Adasında Çekti”
“Doğru Sevgiliyi Bulmak İçin Kodlarından Kurtul!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32