Ayrıldınız ama mutsuzsanız…
Partnerinizden ayrıldınız. Ama nedense mutlu değilsiniz... Peki bu durumdan kurtulmak için ne yapacaksınız? Önerilerimize kulak verin...
SAKIN ARAMA
Üç kadeh şarap, romantik bir şarkı, bir-iki damla gözyaşı... Ve birden kendinizi, onun numarasını çevirirken buluyorsunuz; "Sadece, nasılsın diye merak ettim!"... Ayrıldığınız sevgilinizi / eşinizi sakın aramayın! Onu sadece, yerine bir şey koyamadığınız / koymak istemediğiniz için özlüyorsunuz. Ancak "ayık" bir şekilde düşündüğünüz zaman özlediğiniz şeyin "o" olmadığını çok net bir şekilde göreceksiniz. Halbuki siz hayatınızı çoktan doldurdunuz bile. Ama bunun farkında değilsiniz. Uzmanların bir uyarısı daha var: Sakın ayrıldığınız partnerinizle yatmayın! Bu, olayların daha da karmaşık bir hal almasını sağlayacak. Zayıf anlarınıza karşı bir önlem: Telefon numarasını kayıtlarınızdan silin!
KENDİNİZİ İHMAL ETMEYİN
Yalnız yaşayanların düştüğü en büyük tuzaklardan biri, kendilerine kötü bakmaları. Konserve yemekler, tavada yenen yumurtalar, böceklerin açlıktan öleceği bir mutfak... Kendinize saygınızı yitirmeden önce, mutfağınızı adam edin. Arada bir kendinize bir ziyafet çekin. Biraz vaktinizi alsa da, kendinize şık bir sofra hazırlayın.
BİR ERKEK ARKADAŞ ŞART
Sevgili değil, erkek arkadaş! Çünkü arada bir yaşadığınız olayları erkek bakış açısıyla görmeniz iyi olur. Ayrıca katılacağınız davetlerde yanınızda bir kavalyenizin olması fena olmaz. Hem taşınacak alışveriş poşetleri, değiştirilecek tüpler, çekilmesi gereken bir dolap ya da değiştirilmesi gereken ampuller için de bir erkek arkadaşınızın olması gerekir. Arada bir 'kanka'larınızla buluşup, eğlenin. Onlarla sohbet edin, ağlayın, gülün, hayatın tadını çıkartın. Bu zorlu dönemde kız arkadaşlarınız da sizin en büyük desteğiniz olacak.
GÜNLÜK TUTUN
"Bugün Cumartesi, 29 Aralık... Ayrılalı 4 ay, 12 gün, 20 saat oldu... Kendimi çok yalnız hissediyorum." "Bugün Pazar, 30 Aralık. Yaşasın 2 kilo daha vermişim, dünyanın en mutlu kadını benim..." Günlük tutmak, hissedilenleri yazmak, duygularınız hakkında size bilgi verir. Arada bir karıştırıp, eski yazdıklarınızı okuyarak, o günkü üzüntülerinizin ne kadar yersiz olduğunu görebilirsiniz.
GELECEĞE UMUTLA BAKIN
"Çok yalnızım, çok mutsuzum" diyerek kısmetinizi kapatmayın. "Ne alaka" demeyin. Yapılan araştırmalar erkeklerin mutsuz, dolayısıyla neşesiz kadınlardan "kaçtıklarını" ortaya koyuyor. Geleceğe umutla ve mutlulukla bakın. Tabii ki öncelikle kendiniz için. Çünkü unutmayın, nasıl hissediyor, kendinizi nasıl ifade ediyorsanız öylesinizdir! Yani "Yalnızım, mutsuzum, çirkinim" demeyin. İnsanlar sizi öyle sanır!
“Malatya’dan Bozkırın Bilgesi Cengiz Aytmatov Anısına Özel Program ”
“BUIKA İstanbul 4. Uluslararası Halk Müzikleri Festivali’nde 5 Ekim’de AKM’de”
“Sanata Borçlu Kalmamak İçin Bu Oyunu Mutlaka İzleyin.... ”
“Sözün Bitti Yer: Depeche Mode ”
“Deliksiz bir uyku için masaj şart!”
“Harbiye’de Arem&Arman Rüzgarı”
“36.İstanbul Film Festivali Tüm Hızıyla Sürüyor”
“Mükemmel Hindi Pişirme Rehberi”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32